У меня остались очень светлые воспоминания (воспоминаниями очень трудно
назвать, потому что они и сейчас на том же чувствительном уровне что и
тогда) от поездки в Элисту на ретрит  по росписи буддийских статуй с
Дензонг Норбу.


сентябрь 2008г.
Маленькая справочка:

Мастер традиционного тибетского искусства, признанный мастер живописи
тханка. Получил передачу художественного стиля менри от своего учителя
Рензинг Ладрипы, но в дальнейшем самостоятельно освоил стиль карма-гадри
и получил специфические наставления в этом стиле от Шестнадцатого
Кармапы, рядом с которым прожил более 30 лет. Руководил многочисленными
росписями в храмах линии Карма Кагью в Индии, Сиккиме, Непале и Франции,
а также росписью ступы в Элисте, в Калмыкии.

а вот и я на тот момент:

Норбу навсегда поселился в моем сердце глубокой любовью и радостью.

В те дни мы много общались. Впечатлений очень много, сегодня всплыло вот это:
Я ему показала свой рисунок.

я сказала: "это свобода"
он
покачал головой и сказал: "нет.. это не свобода" глаза у него
улыбались, но в них была какая-то грусть (более подходящее определение
"сочувственная радость" это была не жалость, там не было ни капельки
уничижения. это равное отношение, как к человеку, который еще не до
конца очнулся от глубокого сна).

он потом взял свою бумагу..
налил тушь.. взял кисть и несколькими мазками нарисовал бамбук..
улыбнулся и сказал: "вот для меня свобода. А где твоя свобода - я верю
что ты поймешь"
вот тот рисунок:


Я еще не поняла свою свободу, но мне уже больше ясны слова Норбу.

Когда мы стали жить с мужем вместе и еще не было взаимных претензий - нам удавалось спокойно общаться,но было это не больше полугода. Потом,поняв что мы вместе, что мы - семья,нравится больше не надо, а можно расслабиться и вести себя как в "естественной среде" (это,кстати ошибка многих: прятать свои, на свой же взгляд, плохие стороны,подставляя под взгляд партнера "белую и пушистую" сторону). Появилось обоюдное желание больше получать от партнера чем отдавать (это тоже ошибка многих. вот я сегодня слушала про это Лазарева: вот здесь). Вместе с этим появились взаимные претензии, упреки, обиды.
Я признаюсь,дело дошло до края. Никто не мог остановиться в конфликте.Была ярко выраженная агрессия в семье.мы начали сбегать из семьи всвоб работу, искать "доброжелателей"странно поддерживающих тебя (не на улаживание вопроса а на разжигании классовой борьбы (борьбы между женщинами и мужчинами в конкретной ячейке общества).
отступление: Есть в аське смайл где девочка "колобок" держит табличку где нарисован мальчик колобок и перечеркнут красным крестиком..вот у меня была такая табличка,у мужа была табличка с перечеркнуто девочкой.
Продолжаю: В итоге мы разводились на неделе по нескольку раз,каждый раз муж собирал сумку а я со словами: ну и.... на все 4-ре стороны.
Конечно все протекало болезненно для обоих. мы понимали, что разрываем отношения от того что не могли справится со своей болью,понимали недоработанность отношения и, что просто сбегаем от проблем.
Ситуация выглядела как безнадежная у нас у обоих.
Я просила чтобы ситуация развернулась наилучшим образом, и если мне не надо быть с этим человеком- мы разошлись как можно легче, а если нам обоим нужна семья - смогли бы найти общий язык.

Тут я знакомлюсь с очень мудрой женщиной и начинаю работать с ее помощью и с помощью Бога (вот не нравится мне слово Бог,его понимают часто традиционно, по обывательски, для мне ближе слово"вселенная","пространство", внутренняя "будда-природа" - но какие назови - это одно и тоже).
Мне советуют: "когда ты ругаешься с мужем.сразу после проработай ситуацию в голове так чтобы результат был который ты хочешь, расставь все по своим местам как было бы правильно"
я сначала не понимала как правильно. В голове крутились обвинения мужа в неадекватности (я часто вообще не могла понять с чего начинается конфликт, мне казалось что с ровного места и он просто хочет диктовать так как хочет он) Самое сложное было освободится от своей обиды, чтобы дать пространство пониманию ситуации.Надо сказать до сих пор освобождения полного не получила.просто осознаю, что это не я, а моя обида -этого достаточно чтобы начать работать с собой,а не продолжать обвинять мужа.
Потом потихонечку стало получаться понять где я была не права. и как мне надо было построить свою речь и поведение. как МНЕ было бы правильно поступить. Я все это мысленно выстраивала в правильном ракурсе. и выстраивала сама реакцию мужа. И в моих мысле-образах он уже не регрессировал,с ним был возможен диалог. И это потихонечку начинало работать. Меня лично это не удивляет. Если кто-то читает и это кажется удивительным - просто попробуйте! Я знаю точно у вас получится!
2 месяца такой работы хватило для того чтобы такие вот диалоги после очередного конфликта инициировались мужем в реальности.мы стали уже между собой в слух так же работать с ситуацией как я работала чуть раньше одна. Почеркиваю!!!! _Муж сам_ просит поговорить о ситуации и мы проговариваем,точнее пока я проговариваю, что ему было неприятно и почему он так реагировал (именно с него начинаю,даю понять, что и его я понимаю),а потом рассказываю почему я так среагировала в ситуации.или чем для меня болезненна ситуация. и мы в итоге составляем диалог,тот который должен быть, чтобы в итоге ни мне, ни ему не было больно и обидно.
Решаются три проблемы:
1.мы лучше понимаем друг друга.Причем каждый из нас начинает понимать что нам не чужды чувства партнера,что нам не все равно что происходит с партнером.И это все взаимно;
2.постепенно отпускаем боли,обиды. Прорабатываем неправильные шаблоны отношений;
3.строим новые отношения через проецирование диалогов и поведенческих реакций по конфликтным вопросам.

Очень рада буду, если мой опыт будет кому то полезен.

Нахожусь в состоянии глубокой благодарности своим мудрым учителям от которых чувствую очень мощную поддержку. держу их в своем сердце.

Держу в мыслях всех тех кто сейчас находится в той ситуации которую я пережила, переживаю. Пусть вы найдете возможности уметь договариваться, слушать и слышать,смотреть и видеть! Пусть инструментом для этого станет ваша любовь!Любые проблемы решаются любовью и пониманием.

Ник Вуйчич "Мне не нужны руки и ноги, мне нужны крылья духа святого", "никогда не отворачивайтесь от Бога, потому что он никогда не отвернется от Вас"

Слоеный салат"Чтоб все так жили"     (4вкуса)

Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу.
1-крабовое мясо мелко порезать,
2-желтки яиц натереть на терке,
3-кальмары отварные или консервированные мелко порезать,
4-пекинская капуста мелко порезать,
5-сыр натереть на терке,
б-белок яйца натереть на терке.
Украсить икрой.

( Дальше - больше... )

Очень мне понравилась статья.

Отличия мужчин и женщин на энергетическом плане



Что такое женщина, кто такая женщина и чем она отличается от мужчины?
Господь Бог он не просто так создал мужчин и женщин и они отличаются
между собой. Помимо того, что у каждого есть свои функции, в нас и
энергия двигается по-разному.


В Ведах говорится о том, что у каждого человека есть 7 психических
энергетических центров, самых активных, их часто называют чакрами. На
самом деле их больше, но основных – 7.  Мы устроены так, что у мужчин и у
женщин энергия в этих центрах движется по-разному. У кого-то по часовой
стрелке, у кого-то против часовой. Что дает активность или пассивность
чакры. И получается, что мы полностью дополняем друг друга.





( Read more... )

Качества ведической женщины

Итак, давайте дадим определение ведической женщины. Согласно наставлениям Вед, жена является лучшей половиной тела мужа, поскольку она должна быть ответственна за исполнение половины обязанностей своего мужа. Это иносказательный язык.
Другими словами, жена — это воплощение самых хороших качеств мужа. Веды говорят, что женское начало

несёт в себе многие достояния. Если мужчина добивается чего-то в жизни, то прежде всего, за это он обязан
своей верной жене. Присутствие благочестивой женщины приносит её мужу следующее:

• славу;
• удачу;
• изящную речь;
• память;
• рассудительность, разум;
• целеустремлённость;
• терпение.

Причём, эти качества появляются у мужа благочестивой женщины, даже если у него их не было, и возрастают

в описанной последовательности.

Самое малое, что благочестивая женщина может дать своему мужу — это славу.

Далее идёт более высокий уровень того, что она может дать — удачу в трудную минуту.

Изящная речь является более высоким достоянием. Изящная речь даёт возможность человеку добиться успеха

в жизни.

Память является большим благом для человека, потому что она способна давать возможность человеку помнить

о своих неудачах и, таким образом, не деградировать.

Рассудительность и разум являются ещё более высоким достоянием, потому что разум контролирует всё существование

человека и даёт возможность человеку всё время прогрессировать.
Целеустремлённость — это ещё более возвышенное качество, потому что целеустремлённость даёт возможность

всегда достигать своей цели. Целеустремлённый человек всегда достигает своей цели, рано или поздно.

И терпение — самое высокое достояние, потому что терпение означает присутствие всех остальных достояний,
вместе взятых.
здесь продолжение